Tanz - Fitness - Entspannung mit Knut Tänzer
Tanz - Fitness - Entspannung mit Knut Tänzer

Herzlich willkommen!

Wenn Sie Freude an Bewegung haben und aktiv am Leben teilhaben möchten, sind Sie auf meiner Seite genau richtig.

 

Ich biete Ihnen ein umfangreiches Programm zur Gesundheit, bestehend aus

  • Tanz
  • Fitness
  • Entspannung

sowohl im personalisierten Einzelunterricht, als auch in Gruppenkursen, in verschiedenen Tanz-, Fitnessstudios und auch im Heimbesuch, an. 

 

Je nach Ihrer Zielsetzung können Sie Gewicht abbauen, den Körper straffen, mehr Kraft aufbauen, beweglicher werden, die Ausdauer verbessern, ... um damit den heutzutage zunehmenden Zivilisationskrankheiten vorzubeugen, diese aufzuhalten oder wieder umzukehren.

Wenn Sie Ihre Freizeit mit Gleichgesinnten verbringen und dabei nette Leute kennenlernen möchten, haben Sie bereits den ersten Schritt getan.

 

Bei all meinen Angeboten ist der Spaß die oberste Maxime.

 

Ich freue mich, Sie schon bald begrüßen zu dürfen!


Knut Tänzer

Individuelle Gesundheitskonzepte

Tanz - Fitness - Entspannung

TANZ

Tanzen ist eine der schönsten Arten des Ausdrucks von Gefühlen. Jeder Tanz hat seinen eigenen Charakter, welcher sich im Paar idealerweise in Harmonie wiederspiegelt. 

Tanzen ohne Partner mit LA BLAST

Dieses immer beliebter werdende Tanz-Fitness Konzept bildet die Vereinigung verschiedener Tanzstile, u. a. Swing, Hustle, Bolero, Mambo, Salsa, Cha Cha Cha, Tango, Walzer, Quickstep, ... mit Fitness-Elementen!

GANZHEITLICHE FITNESS

Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Schnelligkeit in optimaler Verbindung zur Prävention und Erhaltung bzw. Wiederherstellung der Gesundheit.

QI GONG - ENERGIE IN BEWEGUNG

Durch konzentrierte Entspannung und bestimmte körperliche wie energetische Bewegungen wird die mentale und physische Gesundheit unterstützt.

PRIME AGE FITNESS

Stralsund/Rügen

 

Lübeck - Hamburg - Frankfurt am Main

 

Knut Tänzer

 

Privat-Tanzlehrer

Personal Activity Coach

taenzer@prime-age-fitness.de

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Knut Tänzer

 

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E-Mail:

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